Présentation et coup d'archet

[Blandeige]

Pour prolonger ce sujet, je dirai qu’en attendant que tu trouves le geste détendu tu dois détendre ton épaule avant et après chaque séance de violoncelle. En effet moi au début ça me bloquait l’epaule. Pour ça je respire fort en montant les bras joint au ciel puis je souffle en laissant retomber tout l’avant du corps jambes tendues. Et je laisse balancer les bras en secouant un peu le buste. Ça remet les épaules en place et détend les muscles que tu sollicites trop en jouant. Progresssivement j’ai pris conscience de ce que je crispais trop et je me suis un peu plus détendu en jouant.