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En rien une légende en effet... il y a bien un lien entre les carries (ou une inflammation dans le corps) et les tendinites : lisez les (bonnes) revues de courses à pied pour vous en convaincre si besoin, elles en parlent avec des études médicales sourcées.

Sinon, pour compléter les propos très justes plus haut, comme à la course à pied, les étirements (de la main et des deux côtés de la main) sont nécessaires aussi après les séances endurantes.

Pour moi les HE(gaulthérie,etc) fonctionnent en application locale en cas de pb tendineux ou musculaires...